ادعای رژیم صهیونیستی درباره شلیک موشک از سوریه به سرزمین‌های اشغالی https://moonnews.ir/ادعای-رژیم-صهیونیستی-درباره-شلیک-موشک/ ماه نیوز Sat, 15 May 2021 02:48:35 0000 بین المللی https://moonnews.ir/ادعای-رژیم-صهیونیستی-درباره-شلیک-موشک/ صفحه رسمی ارتش اسرائیل در توئیتر نوشت که اخیراً سه موشک از خاک سوریه در اسرائیل شلیک شده است. ارتش رژیم صهیونیستی اشغالگر ادعا کرد که در نتیجه شلیک موشکی در خاک سوریه فرود آمد. این ناآرامی ها در پی اقدام وحشیانه نیروهای امنیتی رژیم اشغال شده و شهرک نشینان صهیونیست در بیت المقدس ، …
صفحه رسمی ارتش اسرائیل در توئیتر نوشت که اخیراً سه موشک از خاک سوریه در اسرائیل شلیک شده است.
ارتش رژیم صهیونیستی اشغالگر ادعا کرد که در نتیجه شلیک موشکی در خاک سوریه فرود آمد.
این ناآرامی ها در پی اقدام وحشیانه نیروهای امنیتی رژیم اشغال شده و شهرک نشینان صهیونیست در بیت المقدس ، به ویژه نیروهای امنیتی در باب الامود ، مسجد الاقصی و محله ست جراره ، از تاریخ 13 آوریل در سرزمین های اشغالی فلسطین آغاز شد.
تنش ها در مرز غزه با فلسطین اشغالی طی روزهای گذشته با حملات موشکی نیروهای مقاومت از یک طرف و حملات هوایی و توپخانه ای توسط رژیم اشغالگر از سوی دیگر افزایش یافته است.
امروز پنجمین روز متوالی است که نیروهای صهیونیستی به حملات وحشیانه خود علیه نوار غزه و فلسطینیان ادامه می دهند.
مقاومت فلسطین در واکنش به تجاوزات و حملات مداوم صهیونیستها به غزه ، به شلیک موشک به مناطق اشغالی ادامه می دهد.
311311
- ۰ ۰
- ۱ نظر
مراقبت و پاکسازی ریه ها
۱. تنفس دیافراگمی
از جمله اعمالی که می توانید برای افزایش عملکرد مناسب ریه ها انجام دهید، تمرین روش های تنفسی ساده است.
این تکنیک ها می توانند توسط افرادی که مشکلات ریوی مربوط به آسم ، آمفیزم و برونشیت مزمن دارند و همچنین افراد سالم مورد استفاده قرار گیرد.
در تنفس دیافراگمی از عضله دیافراگم که عضلات شکم را از ریه‌ها جدا می کند ، استفاده می شود .
در این روش افراد می توانند با تمرکز بر پایین آوردن دیافراگم هنگام نفس کشیدن نفس عمیق تری بکشند و از این روش برای افزایش ظرفیت ریه های خود استفاده کنند.
۲. تنفس عمیق
یکی دیگر از راه های مراقبت و پاکسازی ریه ها تنفس عمیق است . تنفس عمیق می تواند به شما در رسیدن به ظرفیت کامل ریه ها کمک کند.